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走路姿勢錯誤,小心關節受傷!正確姿勢 讓你走路好輕鬆

你注意過自己的走路姿勢嗎? 「每天走路一萬步」是有名的身體健康之道。 但是為什麼走著走著,反而覺得腰酸背痛、關節不舒服? 那你可能是用了不正確走路姿勢! 大多數人使用錯誤走路姿勢卻不自覺,走路姿勢錯誤、缺乏日常保養,不只沒辦法達到期望的健康效益,反而可能導致膝蓋疼痛、關節磨損,越走越不健康。 2023-02-20 .文 / 整合傳播企劃 .出處 / 整合傳播企劃 .圖片來源 / Shutterstock 字級 收藏 分享 想要靈活走路走到老,正確的走路姿勢和保養觀念都不可少。 趕快檢查你的走路姿勢正不正確、學會透過補充UC2來保養膝蓋,走路爬山好輕鬆。 走路姿勢教學:正確走路 5步驟

16大「浴室必備好物」推薦,打造最適合「逃避現實」的洗澡空間!

本篇編輯精選了16款「浴室必備好物」,讓你輕鬆打造出一個能完全舒壓的空間。 Luxury Bathroom Interior With Shower, Toilet, Mirror And Yellow Towels. onurdongel 【沐浴、理容類】 【毛巾、地墊類】 【香氛類】 【時尚擺飾品】 【沐浴、理容類】 DEPOT NO.102 抗屑控油洗髮精 義大利的專業紳士Grooming品牌DEPOT,推出全系列專為男性設計的髮型清潔、造型品以及理容產品,品項非常豐富齊全。 這款洗髮精適用於正常油性頭皮,以及有皮屑狀況的使用者,可對抗頭皮屑並減少皮脂過度分泌問題,同時舒緩出油及皮屑狀況,有效清潔髮根,適用於大多數男性的共同頭皮問題。 逛更多清潔髮品

[直播]緯來體育台線上看

頻道介紹:緯來體育台是台灣緯來電視網旗下的運動頻道,轉播運動賽事:CPBL 中華職棒、NBA 美國職籃、MLB 美國職棒、日本職棒、網球、奧運等體育新聞節目。 電視超人分享《緯來體育台》線上看網路電視直播、VL Sports Live HD 台灣電視轉播實況頻道高清懶人包。 緯來體育台 線上看直播: [CH1] 、 [CH2] 、 [NBA] 緯來體育台 轉播實況: [CH1] 、 [CH2] 、 [CH3] 、 [中華職棒] VL Sports Live 網路電視: [緯來體育台 Youtube] 、 [台灣電視頻道線上看選台器] 緯來體育台相關連結: [官方網站] 、 [FB粉絲] 、 [節目表] [線上看]緯來育樂台直播-台灣電視綜合台頻道轉播實況 VL Maxtv Live

職場小人【沙發讀書】職場小人藏好深?只要細看「臉上2部位」,輕鬆識破隱藏敵人

ÇaVa 更新時間: 2023年11月27日 下午8:53 每天上班讓你感到疲憊嗎? 其實很多人除了工作忙碌外,更疲於應付辦公室裡那位似乎總在幕後搗亂、給大家造成困擾的「小人」;作為新創科技圈的國師和專業命理看相風水師,簡少年在新書《簡少年現代生活算命書》中試圖解答一個問題:在今日的辦公室環境中,到底什麼樣的人可以被定義為「小人」? 嘴薄眼神惡,說話苛薄小人...

美国调查公司北京办事处5名员工被捕

美国调查公司明思集团(Mintz Group)表示,该集团北京办事处的五名中国雇员被中国当局逮捕。法新社指,逮捕事件正值美中关系处于几十年来最低 ...

招財神獸幫咬錢!貔貅「開光、擺放、供養3方法」助你廣納四方財富

2023-02-28 3,353 人次 旺好運 字級放大 貔貅是風水愛用的吉祥神獸,喜歡咬錢,只進不出,有納入四方之財的寓意,可以避邪擋煞、招財與守財,拿來擺放家中、店面或辦公室都能有聚財與轉運之效! (編輯推薦: 兔年這最招財錢包顏色出爐! 專家點名2023「4大最強吉日」換錢包最帶財) 傳說貔貅在古代神話傳說中,是擁有龍頭、馬身、麟腳、像獅子又可飛翔的神獸,牠生性兇猛,在天上負責巡視、驅趕妖魔鬼怪,能夠騰雲駕霧、號令雷霆。 特別的是,貔貅最愛吃的東西就是金銀珠寶,有一次在玉皇大帝壽宴上吃光所有的金銀珠寶,吃完還忍不住隨地便溺,玉皇大帝生氣之下怒揮巴掌,正好就打在貔貅的屁股上,結果屁眼就被封印起來了! 故事流傳開來,貔貅就成為愛咬錢、只進不出,可以招財進寶的祥獸。 居家擺放位置

房間壁刀煞化解!5個風水小技巧輕鬆讓你神經放鬆

1. 擺放綠色植物 綠色植物能夠吸收空氣中的污染物,改善空氣質量。 同時,綠色植物還能增加室內氧氣含量,使人的身心狀態得到放鬆。 擺放一些綠色植物可以減少房間壁刀煞的影響。 2. 放置水晶球 水晶球在風水學中被視為能量寶石,具有驅散負能量的作用。 將一個水晶球放置在房間的角落或窗邊,能夠消除房間壁刀煞,為你帶來穩定的能量場。 3. 更換窗簾 窗簾也是化解房間壁刀煞的重要因素之一。 如果你的房間窗戶朝向南方或西方,建議使用金色或紅色的窗簾。 如果窗戶朝向東方或北方,則建議使用藍色或黑色的窗簾。 選擇合適的窗簾能夠調節房間能量場,減少房間壁刀煞的影響。 4. 適當的照明 房間的照明也會影響到房間的能量場。 如果你的房間光線較暗,容易讓人產生壓抑感。

玻璃幕牆成雀鳥兇器 四個月釀至少179死17傷

大廈的玻璃幕牆竟暗藏殺機!香港觀鳥會去年首次就本港鳥撞玻璃問題作系統監察和紀錄,4個月內已錄得至少196隻鳥曾撞玻璃,包括179隻死亡、17隻受傷,當中7種雀鳥更屬具保育級別物種。香港觀鳥會建議大廈可將防鳥撞貼紙或懸掛物放在玻璃對外位置,令雀鳥覺得罅隙太窄,不能飛過。

是痣or皮膚癌?醫「1張圖秒對照」 長這2部位最危險

發現痣的時候常會讓人有點擔心是否為皮膚癌,還是什麼?尤其是出現一些奇奇怪怪的痣,例如凸起、長毛、流血、藍色、紅色等。國泰綜合醫院暨內湖國泰診所皮膚科羅陽醫師指出痣的主要類型,以及常見醫學定義的痣和「民眾所稱的痣」,並教大家怎麼看是不是有皮膚癌風險。

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